从《诗经》记载的周代“纳于凌阴”的藏冰制度，到宋代《东京梦华录》中“冰雪凉水”的满街叫卖……大河网学术中原邀约专家谈中国古人如何“消暑”，通过制作AI短视频对历史上的“古法降温”知识进行趣味化传播。

唐代以后，冰这种原本只有上层社会才能享用的奢侈品，已渐渐进入市民大众的消费范畴，当然，它依然昂贵。到了宋代，随着商品经济的发展，以及人工制冰技术的出现，冰越发成为寻常百姓常见且常用的大众消费品。

明代人消暑，离不开几件寻常又特别的物件。明代宋应星《天工开物·乃服》记载：“置轮轴于屋梁，下设转枢，一人运之则满室风生”。相比以往将风扇车仅用于扬谷，明代人已经尝试将机械装置引入生活用以消暑降温。

荔枝因滋味之甘成为文人墨客笔下屡屡咏叹的对象，因诗意之美被赋予丰富的文化意象，更因进贡之路而成为映照帝国资源调配能力、统治阶层奢靡生活的历史镜鉴。

自从有人类以来，温带的先民面对酷暑，就梦想在夏日能有冰来消暑降温。不知从何时，先民学会在冬季把冰块藏在地窖，到夏天拿出来消暑。这种冰窖在中国汉代之前称为凌阴，汉代称凌室，北朝称冰井，明清时期称冰窖。

从南宋绘画《柳院消暑图》中“墙内芭蕉与墙外柳树，相映得宜。柳叶丝丝勾出，垂柔飘逸，犹如烟动”呈现远景山水的清旷，到明仇英《蕉阴结夏图》中“远处三座立石挺健高耸，芭蕉、修竹等出乎其间”呈现夏日蕉阴的清凉。

跟今人离不开花样繁多的果汁、奶茶、咖啡一样，古人也有丰富多样的消暑饮品，既注重清凉解暑，又兼具养生功效，上至帝王公侯、文士武官，下至贩夫走卒、市井男女，都能在一杯杯消暑饮品中获得一片清凉。

距今一千多年前的唐代，诗人白居易于《销暑》一诗中描绘了端坐庭院、心静室空以祛除暑热的场景，其自得其乐的心境跃然纸上。如今，当我们在炎炎夏日中重读这首五言律诗，清风徐来般的意境引人遐思：古人是如何消暑纳凉的？